有研究指出，喝酸奶比喝纯牛奶补钙效果好，因此很多家长都选择给宝宝喝酸奶,但是喝酸奶也有讲究。那么，宝宝如何正确喝酸奶呢？

现在很多人在吃饭的时候都会看电视，而有些人说吃饭看电视的话是很容易导致肥胖的，那么这个是真的吗？

办公室男性们都是常坐在办公桌做事的，经常的久坐容易让身体腰背部劳损，那么有哪些妙招可以预防背痛呢？

很多家长会用玩具来哄宝宝开心，但是并不是所有的玩具都适合宝宝用的，尤其是周岁以下的宝宝。别急，以下为大家介绍了适合周岁以下的宝宝玩的玩具以及家长选购玩具的方法，大家不妨来看看。

春季是养生的好时节，对于女人来说是个养身体的好时机，想要养生的女人们一定不要错过哟。以下为大家介绍了几种养食物以及春季养生注意事项，想要在春季养生的女人们，不妨来看看吧。

很多家长们觉得小孩子常常运动就能长个高个子，身体棒棒。其实小孩运动也有很多要家长注意的地方。

春季养生重点是补肾养阳和养肝，那么韭菜是很适合这一点的养生饮食。春季吃韭菜虽然好处多，但要注意有这三点。

吃，是生活中的一大重要事情，既可以吃出毛病，也可以吃出健康。要如何吃出健康呢？下面推荐“彩虹食谱”，一起来了解。

4-6个月是给宝宝添加辅食的重要阶段。那么对于新手爸妈来说，第一次给宝宝添加辅食该怎么做呢？

现在很多老年人会出现缺锌的症状，那么你知道老年人缺锌的症状有哪些吗？老年人缺锌吃哪些食物比较好呢？