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【保健】中医推荐8种缓解疲劳的方法
身体太累了,需要好好的缓解下疲劳。下面中医推荐了几种缓解疲劳的方法,一起来看下吧。
2018-06-29
【保健】减重千万别贪快 反弹更伤身
冬季“囤肉”,夏季减重,成了不少人习以为常的生活方式。但是医生提醒,如果贪图速效减肥方法,过几个月反弹会更伤身体。
2018-06-28
【育儿】如何增强宝宝抵抗力?
抵抗力是指在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入,而引起各种疾病。实际上,人体的这种防御能力就是抵抗力。
2018-06-27
【女性】女性气血不足有哪些信号
女性气血不足有哪些信号?气血不足是女性很常见的一种现象,那么吃什么可以补血呢?
2018-06-26
【保健】久坐不仅伤颈椎 还会伤到腿
对于白领来说,久坐是危害身体健康的一大因素。不仅会伤害到颈椎,还会伤到腿。怎么坐姿势才对呢?
2018-06-25
【育儿】夏季宝宝七大养生要点
夏至这天,太阳运行至黄经90度,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线。此时,北半球各地的白昼时间达到全年最长。炎炎夏日,暑气难消。你的孩子准备好了吗?
2018-06-22
【保健】刮痧防病但不是想刮就能刮
我们知道,刮痧具有很不错的养生以及防病效果。那是不是说明,可以随时刮痧呢?其实并不是,刮痧也是有讲究。
2018-06-21
【养生】夏季养生 从三点入手
夏季天气炎热,身体也会比较会有一些不舒服的情况,因此要做好养生的准备。那么夏季如何养生呢?
2018-06-20
【保健】夏季吹风扇有讲究 睡觉别一直吹
风扇跟空调一样是夏季的必需品,很多人在没有空调的时候就会猛吹风扇,那么夏季吹风扇要注意哪些呢?
2018-06-19
【保健】熬夜看球危害大?教你3招降危害
现在的男人熬夜已经算是很正常的事情,那么你知道熬夜的危害有哪些?要怎么才可以降低熬夜的危害?
2018-06-16
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