春不减衣，秋不戴帽
泥牛鞭散六街尘，生菜挑来叶叶春。从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
2018-02-09
立春雨水到，早起晚睡觉
泥牛鞭散六街尘，生菜挑来叶叶春。从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
2018-02-02
大寒之后养生
数九寒天补为主，万物匿隐依梦眠。春醒九州艳阳天。
2018-01-26
大寒，大寒，抱成一团
数九寒天补为主，万物匿隐依梦眠。翘待青松白雪覆，春醒九州艳阳天。
2018-01-19
小寒过后养生
数九寒天补为主，万物匿隐依梦眠。翘待青松白雪覆，春醒九州艳阳天。
2018-01-12
小寒养生
大雁南飞小寒到，三九寒冬雪花飘。防寒保暖多添衣，身康体健乐逍遥。
2018-01-05
冬至过后养生
冬至过后数九寒，万物匿隐依梦眠。翘待青松白雪覆，春醒九州艳阳天。
2017-12-29
阴极之至，阳气始生
井底微阳回未回，萧萧寒雨湿枯荄。何人更似苏夫子，不是花时肯独来。
2017-12-22
大雪节气养生
墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。
2017-12-15
大雪节气养生
两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。
2017-12-08